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前三层的易筋经大多是关于体魄修炼之道，内力修炼的讲解少之又少。“叮，检测到宿主拥有易筋经（残），易筋经入门！”
萧逸此刻仿佛被控制了一般，双手握拳举过头顶，一个个诡异的姿势不断摆出“腰，老子的腰啊，要断了！！啊不行了，老子的大腿根要裂了！”伴随着一声声萧逸的惨叫声，前三篇的易筋经此刻竟是被萧逸融汇贯通一般，一股极为灼烈的热力开始不断在萧逸身体当中横冲直撞，被折磨到没有力气发出声音的萧逸只能眼睁睁的看着自己的身体内部不断被改造。
约摸一个时辰后，萧逸躺在地上，除了能看到他的胸口还在起伏外，根本看不出来这是一个活人，气息微弱，双眼泛白，手脚僵硬。，而且皮肤上覆盖满了上密密麻麻的黑色杂质，一股股难闻的恶臭味随即飘散开来，好在这是寺里特殊照顾萧逸单独安排的禅室没有他人发觉。
缓了好一阵子的萧逸此刻突然僵硬的站起身来，闻着身上令人作呕的气味快步的朝着昨日瀑布而去。奔跑的过程中萧逸只觉身体里不断有暖流涌出！仿佛有使不完的劲。
宿主：萧逸（玄灵）
修为：武者4段
功法：易筋经（残）、狮吼功、少林长拳、少林基础吐纳心法
体质：无
物品：无
系统面板中多了个物品栏，应该是自己签到实物增设的吧，自己的修为从不入流的武者直接跨越到了武者四段，没想到没想到啊，果然是易筋经，即使是残篇刚刚入门便有如此效果。
扑通一声跳入水中，洗净身上的污垢后萧逸发现此刻他的肉身竟然大了一整圈，好在在宽大的僧袍下面其他人无法窥视。身体当中的内力肉眼可以见的粗了一圈，看来修炼残篇的易筋经也能促进内力的修炼啊。
萧逸再度运转起体内的内力，顺着已经摸熟的狮吼功的行进路线，一声巨大的狼嚎声再度响起。
“？？是不是什么东西搞错了？怎么还是狼嚎声？功法给错了？这不是狮吼功吧？这是学狼叫吧？系统你出来！我保证不打死你！”
“请宿主努力修炼！”
一个晚上整个瀑布边都响起了无数的狼嚎声，把自己弄的精疲力尽的萧逸在庙里众人起来之前便回到了自己的禅室之中。
“系统我要签到！”萧逸在心中默念！
“叮！恭喜宿主获得易筋经！”
字数越少奖励越狠！萧逸此刻一点睡意都没有了，易筋经！完整版易筋经！我糙！老子人品爆发了？刚获得易筋经残篇现在就来了完整版易筋经！
“叮！恭喜宿主易筋经入门！”系统的声音响起，萧逸只觉一股庞大的信息出现在其脑海之中，双眸紧闭的萧逸此刻面前竟是出现了一尊大佛，大佛身上无数的红点被一条条红线串联起来。萧逸猛的回过神来，大佛身上的红点应该就是人体当中个各个穴道，红色的细线应该就是内力的行进路线。萧逸照着葫芦画瓢，开始了重生以来第一次真正意义上内力修炼，此时的他感觉自己就像是一个烘炉一般，一股股热浪不断在体内高速运转。萧逸再度化身一个傀儡，身体开始不断摆动，直到内力在身体当中运转九个周天后，砰的一声跌落在地。
萧逸回过神来，看着系统面板上的修为显示为后天武者一段后整个人都傻了，武者四段一次修炼直接跳跃到了后天武者一段，中间整整跨越了6个段位。不过好在萧逸没有飘知道这是系统帮助其功法入门的奖励，平常状态下萧逸想要易筋经入门没有三五个月根本想都不要想，作为少林寺的镇派功法没有想的那么简单。
“系统我爱你！”
“叮宿主先别爱！叮！发布特别任务！请宿主礼佛念经12个时辰！”
“为什么？萧逸傻眼了！”
“宿主获得易筋经入门奖励所需承担的便是念经礼佛12个时辰，但凡以后获得七十二绝技同等武技，宿主需念经礼佛作为入门条件，后续需宿主请及时完成礼佛诵经任务七日内未完成则收回入门奖励！。”
“淦！！！”我就知道不能和你这个狗系统好，我他么怎么礼佛念经啊！“淦淦淦！”
萧逸在陷入狂喜后又陷入了暴怒当中，门外听着萧逸不断发泄的玄法不禁忍不住想到“果然修炼易筋经不是常人能练的，玄灵师兄如此努力之人都情绪崩坏，看来我要脚踏实地不要去过分羡慕玄灵师兄啊，希望玄灵师兄能迎头赶上，阿弥陀佛！”