运功时，赵清澜身上真气流动，一圈一圈，周而复始。
那层淡淡的护体真气笼罩下，让她整个人看起来宛如天神下凡，身上那种气质尊贵至极。
时间慢慢流逝。
这一夜就这么过去了。
再次睁开眼睛，已经是第二天早上了。
抬手运转内力。
“不错……”
她功力又上涨了不少。
现在赵清澜已经拥有了十年的内力。
按照这个修炼速度，要不了多久，她的武功就能和上辈子一样了，想到这里，心情颇为不错。
看了一眼桌上的闹钟，早上五点二十。
若是想要看日出的，这个点起来正好。
早上，旭日东升。
阳光照在了这个城市里，就好像给这个城市铺了一层淡金色的纱衣，有一种朦胧温暖的感觉。
此时小公园里。
和往常一样早起的，王大爷正在打太极，这是他的各人爱好。
为的就是锻身体，修身养性。
这位王大爷已经来了有一会儿了，正准备休息会儿在继续。
抬头时，就见他不远处的长椅上正坐着一个小姑娘，此时那小姑娘正看着他这里，神情还挺严肃的。
对于这小姑娘，王大爷还是有点印象，起的挺早的，好几次他来这里打太极都有遇到她。
有时候，这小姑娘看到他打太极的时候，还会停下脚步看着，也不出声打扰。
对于小孩子，王大爷还是很喜欢的。
可能是上了年纪就想抱孙子，抱孙女了。
这不看到她，他就想催儿子结婚。
什么时候，那讨债的儿子也能给他生这么个小孙女，王大爷觉得自己现在就是死了也能瞑目了。
可惜了，这么漂亮的小姑娘，是别人家的。
坐在长椅上的不是别人，正是早起的赵清澜。
她刚去买了早餐，路过这里，见那位老人家又在打太极，就坐在这里免费当了一回观众。
对于太极，赵清澜也了解了一些。
太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，和一生二，二生三，三生万物，万物归一是同理。
这太极拳，太极剑，都是以弱胜强，以柔克刚的武功。
若是练成，能踏水而行如履平地，对敌时四两拨千斤以弱胜强，这是上乘武学。
只是，可惜了！习武也是要讲天赋，根骨的，不是谁想学，就能学会。
同样的，若是有天赋，有根骨，可没有合适的武功绝学，或者没有真正的武学宗师教导，也是没有用的。
就像这位老人家，他看似太极打的不错，可实际上就只是能看。
说白了就只是学了个入门而已，只能起到一点强身健体的作用。
真正的精髓他还没学到，比如气沉丹田，修炼出内力，然后真气外放这些。
赵清澜看到过不少人打太极，只是那些人都只是为了强身健体。
她还没遇到有人练出内力的。
其实赵清澜也挺纳闷的。
如此上乘的武功，为什么给练成了这样。
若是地底下的老祖宗看到怕是棺材板板都要压不住了。
赵清澜想。
可能最初的时候，真正的武林高手，临死前都想找一个资质好的徒弟，来传承武学。
然后，有的可能用几年，十几年才能找到一个，有的可能没找到人就死了。
所以，长此以往，随着时代变迁，那些武学就成了传说中的存在。
别说，她为何会有这样的想法。
因为赵清澜曾经的师父就是这样的。
她宁可不收徒弟，也要找个有资质的徒弟。
要不是遇到她，赵清澜觉得，按照她师父找徒弟的标准，可能进了棺材，也没找到。
如今有人再问，这个世界上武功真的存在吗？有人练成了吗？若是有人会武功，那些武林高手都在哪儿？是在深山老林，还是藏匿在人群中，过着普通人的生活。
总之，各种猜测都给。
不用想。
肯定是有的。
既然有武学传承，那肯定就有人能练成的。
特别是，那些古老的武学世家。
其实，想要练出内力，也不难。
只要有个武功高强的人，愿意损耗修为，为其打通七经八脉。
如此，就是资质一般的，也能小有成就。
看了一眼天色。
这个时间她爸妈肯定已经起来了。
赵清澜伸手提起买来的早餐，起身准备回去。
她刚走两步，就被人给叫住了。
“那边的小姑娘……”
听到是叫自己，赵清澜停下脚步，转身看向来人。叫她的正是那位打太极的老人家。
看了他一眼，赵清澜微微蹙眉，“什么事？”
“小姑娘，多大了？”
赵清澜淡淡道：“八岁。”
王大爷听后开口说道：“八岁了，上小学了吧。”
“嗯……”
赵清澜轻嗯了一声。
王大爷走上前，笑着道：“我看你好像很喜欢太极，想不想学，爷爷可以教你。”
赵清澜淡淡道：“老人家，要教我。”
“这有什么的。”
王大爷点头继续道：“只是看有什么意思，要学起来。
这打太极，可以让人平心静气，还能强身健体。
女孩子学了，以后还能保护自己，挺不错的。”
“来，小姑娘，要不要学。”
看这位老大爷如此热情，赵清澜沉默了一下，淡淡点头。
“好，那我试试。”
王大爷笑着道：“来来，东西先放起来，跟着我学。”
现在的小孩子一天天就知道看电视，难得遇到了这么一个能静下心来的。
赵清澜：“……”
既然这样，那就指点他一二。
想到这里，赵清澜走上前，伸手把早餐放到了长椅上，然后抬手示意。
越看，王大爷就越觉得这孩子真让人稀罕。
“哈哈，好，那我开始了，你看好了。”
接下来，这位老爷子就开始认真起来了。
“练太极拳时，动作要缓慢柔和，每一个动作都要求轻灵、务必要做到能运转自如……”
“轻松柔和，用意不用力，最忌肌肉紧张。
全身肌肉、关节一定要松开，一切动作应以柔和为主旨，在速度方面宜慢不宜快，速度均匀，不缓不急，如行云流水一样。”
“要做到运劲如抽丝，迈步如猫行，一动无有不动，一静无有不静，动中求静……”
王大爷一边讲解要领，一边很认真的教她手上招式，一招一式缓慢教学。
王大爷心里得意，这可是他多年的心得，转头看了一眼身边的小姑娘，然后瞪大了眼睛。
卧槽……
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