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此时，卫琼的家里，沈风和阿力已经来准备进行下午的锻炼计划，阿力根据上午了解的情况，已经把卫琼的锻炼计划表做了出来，卫琼看着每天密密麻麻的小框框，还没开始锻炼已然接近崩溃，说道“阿力教练，我们可不可以再商量一下...”
“路西小姐是对锻炼计划有什么新的想法吗？”阿力听闻路西的话反问道。
“额...是这样的，因为最近一直忙于拍戏，都没怎么锻炼，你看我们能不能把这个计划表稍微删减一下。”卫琼不好意思的说道。
“这个...”阿力竟不知该怎样拒绝她的请求。
“不行，路西，这个计划已经是最基础的了，已经没有办法再删减了。”见阿力那么为难，沈风便这样说道。
阿力见状也急忙说道“是的，路西小姐，这个计划已经是最入门的了，实在是没有办法再删减了。”
卫琼见事情似乎已经没有了商量的余地，便认命地说道“那好吧，我们开始吧。”
“好，路西，你跟我过来，首先，我们要先进行热身运动...”阿力在一旁认真的教着卫琼。
而上官家大宅里，父子俩仍在交谈着，“后来，我从王媛那个女人的手里将上官集团夺了回来，而王媛也得到了应有的惩罚，我也算是帮你们母子报仇了，只是阿丽，我对不住她。”说到这里，这个坚强了大半辈子的男人竟像个孩子一样呜咽了起来。
“所以你这下知道我妈是因为什么死的吗？”上官俊听闻上官意的话说道。见上官意一头雾水的看着自己，他继续说道“是因为你当初的无能，要不是因为你的软弱无能，怎么会将大权都落在那个女人的手里，又怎么会眼睁睁的看着自己女人死在自己的面前。我真是纳闷，你这些年为什么还会这样心安理得的活着，一点都不为自己的软弱无能感到愧疚，感到后悔终生呢。”
上官意听到这里，竟不知该说些什么，眼里剩的只有悔恨和痛惜。
上官俊又继续说道“我当然知道这种无能的感觉是多么的痛苦，当年要不是因为要从你那把上官集团拿过来，要不是为了去讨好你，又怎么会任由你害死了阿琼的母亲，又害的卫琼就这样不辞而去。你知道这种痛吗？”
“我....那是一个意外，我本没有想害死她的母亲的。”上官意苍白无力的解释道。
“你觉得现在说这些还有用吗？你说这些能让我的母亲，阿琼的母亲活过来吗？你不能，但我是不会像你这样无能的，我要去保护我的女人，哪怕是拼尽了所有。”上官俊说完，看了仍旧沉浸在悔恨中不能自拔的上官意，头也没回的走了。这里，他再也不想来了。
上官意一边开车往回走着，一边又想起了卫琼，他不知道到底该怎么对她解释这一切才会让她原谅自己，但还是将手机拨了过去。
而卫琼这里，正在遭受着无尽的折磨，卫琼感觉自己已经是用尽了全力了，便向沈风投去求助的目光，而沈风似乎是丝毫不为所动，直接无视她的求助。
阿力见卫琼的动作有些慢了下来，便说道“加油，路西，来，跟上我的节奏，一、二、一、二....”
正在卫琼打算直接撂挑子不干的时候，上官俊的电话打了过来，听见手机响铃的卫琼似是抓住救命稻草一般对阿力说道“阿力，我的手机响了，而且还是私人号码，应该是很重要的事情。”
阿力见状，只好答应了“好吧，那你快去快回。”
“好。”卫琼答应之后，便接着拿起手机一溜烟的跑掉了。见是上官俊的电话，便马上接了起来“喂，阿俊。”
上官俊听到卫琼那边传来急促的呼吸声，应该是还在锻炼着，不过听声音似乎是心情还不错。想到这，上官俊一时之间竟不知该如何开口，便随便问着“阿琼，你还好吗？怎么样，训练累不累？”
卫琼听到这些，便接着抱怨道“阿俊，你不知道那个阿力有...”刚说到一半又回头看了看，见他们都听不见，才又继续小声说道“你是不知道那个阿力有多变态，我觉得我简直是要累死了，还有沈风，明明知道我已经都快坚持不住了，都不知道帮我说句话，你都不知道他们有多过分。”说完后，仍然气愤的撅着嘴。
上官俊见卫琼的心情这么好，便不忍心破坏了她的好心情，说道“阿琼，你要是实在坚持不住的话，就跟他们讲，没关系的，一会儿晚上我去陪你。”
上官俊正打算跟卫琼道别，只听卫琼在电话那边提高了音量说道“哦，你是说见天晚上吗？好啊。”原来，是卫琼那边，阿力见卫琼迟迟还没有过来，便进来叫卫琼“路西，你打完了吗？”
卫琼一听阿力要叫自己回去，便装作一副还很忙碌的样子，见到阿力后说道“哦，教练，我这边还有点事情，一会儿处理完了就过去。”
上官俊听到卫琼的声音便明白了她的意图，说道“那今天晚上你有什么打算呢？”
卫琼听闻说道“你今天晚上来之前，去买点漂亮的餐具回来，我觉得今天中午吃饭的碗碟长得太丑了。”
听到卫琼在那边连这样的话都能想的出来，不由得笑了“好，都听你的，还有别的吩咐吗，我的路西女士。”
卫琼听闻说道“你别光问我呀，你还有什么要说的没？”
上官俊见卫琼还是不肯挂电话便说道“阿琼，我们已经聊了十多分钟了，你如果休息的差不多了的话，就赶紧过去吧，你想听我说什么，我晚上过去亲口说给你听。”
卫琼听闻上官俊的话，气恼的说道“好你个上官俊，现在我有难了，，你连这点小事都不帮我。”
上官俊听闻无奈的说道“我记得以前体育可是你的强项啊，怎么才这么一会儿就坚持不住了呢。”
卫琼听到他这样说，脸上有些挂不住地说道“谁说的，我这就过去，这点小事怎么能难得到我呢，不说了，再见。”